Статья о том, как улучшить память. В ней описываются 10 правил, такие как тренировка, виноградный сок, физическая активность, проговаривание, сон, релаксация, гимнастика для глаз, ассоциации, питание и витамины. Каждое правило сопровождается кратким описанием и объяснением, как оно влияет на память.